Овсянка с карамелизованными бананами

Рецепт полезного завтрака

Отличная идея суперполезного завтрака – Овсянка с карамелизованными бананами

Полезный завтрак может быть очень вкусным. Предлагаем простой рецепт овсянки без сахара и молочных продуктов. Особый вкус блюду придает кленовый сироп и масло гхи. Приготовьте сытную, нежную овсяную кашу можно всего за 15 минут.

Необходимые ингредиенты:

  • 90 гр. овсяных хлопьев;
  • 480 мл воды или любого растительного молока;
  • ½ ч. л корицы;
  • 1 ч. л экстракта ванили;
  • немного соли;
  • 2 спелых банана, нарезанных колечками;
  • 1-2 ст.л масла гхи;
  • 2 ст. л кленового сиропа.

Приготовление:

  1. Всыпьте овсяные хлопья в кастрюлю, залейте их растительным молоком или водой, поставьте на средний огонь, дождитесь закипания. Готовьте кашу на среднем огне до загустения, в конце добавьте соль, экстракт ванили и корицу.
  2. Пока овсянка варится, можно карамелизировать бананы. Для этого вылейте на сковороду кленовый сироп, добавьте масло гхи, установите минимальный огонь и дождитесь шипения. После этого можно выложить бананы.
  3. Обжаривать бананы необходимо по 5 минут с каждой стороны.
  4. Когда овсяная каша будет готова, выложите сверху карамелизованные бананы, полейте по желанию кленовым сиропом, посыпьте блюдо корицей. Приятного аппетита!

Попробуйте и вы такую необычную, но в то же время простую в приготовлении овсянку.

Это веганское блюдо получается невероятно вкусным благодаря использованию домашнего масло гхи, а также кленового сиропа, который вносит неприторную сладость с легким карамельным акцентом. Эти ингредиенты вы можете приобрести у нас.

Товары упомянутые в статье
В наличии
Предзаказ
арт. BKL107
575 руб 545 руб
Нет в наличии
Предзаказ
арт.
605 руб
В наличии
Предзаказ
арт. BKL029
297 руб
В наличии
Предзаказ
арт. BKL065
730 руб
Нет в наличии
Предзаказ
арт.
1610 руб
Нет в наличии
Предзаказ
арт.
1370 руб
Нет в наличии
Предзаказ
арт.
561 руб
Нет в наличии
Предзаказ
арт.
561 руб
Нет в наличии
Предзаказ
арт.
776 руб
Нет в наличии
Предзаказ
арт.
1612 руб
Нет в наличии
Предзаказ
арт.
1524 руб
В наличии
Предзаказ
арт. DSR049
378 руб
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
×
Ваш город

Выберите свой город из списка ниже и вы будете перенаправлены на зеркало нашего магазина в вашем городе. Если вашего города нет в списке, выберите "Другой город".

Заказ в один клик
Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.